"Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам" (Сократ)
Что на свете всего дороже? Ответ простой – здоровье.
Здоровье является одной из
самых главных ценностей человеческой жизни - так согласно социологическим
опросам считает большинство людей. И если уж
здоровье так значимо для нас, то естественно, что каждый человек будет
стремиться его достичь.
Одним из факторов оказывающих влияние на наше здоровье является режим
дня.
Правильный режим дня – это
залог Вашего здоровья, продуктивной
работы, хорошего настроения и благополучия. Ведь не зря режим дня человека оказывает большое
влияние на него, на его поступки и
действия.